近日，一项针对14~25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88％的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。
恐惧加重痛经的发作
调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
可喝些生姜红糖茶以缓解
为此，专家们认为，家长应让孩子多学习生理?郎叮翱志逍睦怼８鋈艘惨⒁饩谖郎粼戮词倍亲硬皇娣幕埃捎萌人确蠡蚝刃┥焯遣琛⒚倒寤ú璧仍菔被航狻Ｈ粢恢背中弁床荒芑航獾幕埃笆钡揭皆焊究平屑觳椋远灾⑾乱┙兄瘟啤?/P>
